Úvod
Podcasty
Alternativní medicína
EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#88 PORADNA 17 - vaše otázky - spánek, ato...
#88 PORADNA 17 - vaše otázky - spánek, atopický ekzém, lupénka, vstřebávání resveratrolu, vysoký tlak, stres
Posíláme 17. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi.
Ptali jste se na:
- Problémy se spánkem - práce na směny, zhoršení atopického ekzému
- Jaký vliv má večerní sportování na usínání?
- Vstřebávání resveratrolu - jak zvolit ten správný resveratrol k užívání?
- Lupénka - jaké doplňky jsou vhodné při tomto onemocnění
- Vysoký tlak a stres - jak regulovat?
🎧Poslechněte si nový díl podcastu EpiVýživa zdarma! ▶️
📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika
Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz .
Popis podcastu
Nový přístup k výživě
Vítejte na stránce EpiVýživa Podcast, která se snaží přinášet co nejširší spektrum informací o výživě s důrazem na epigenetické působení jednotlivých složek potravy, živin či bylin. Některé z nich byly po staletí využívány jako potraviny, koření či léčivé byliny, moderní věda ovšem přináší nové světlo na možnosti jejich využití. Další jsou substance, které byly v přírodních zdrojích rozpoznány teprve nedávno. Všechny se však vyznačují mimořádným působením na naši fyzickou a psychickou kondici i zdravotní stav.
Epigenetika aneb zdraví ve vlastních rukou!