EpiVýživa Podcast

Alternativní medicína

Zdraví

#118 VITAMIN K2 / epigenetika, MK4, Menatetrenon, MK4, MK7, srážení krve, antioxidační účinky, ochrana nervů, cyklus vitaminu K2, mikrobiom, osteoporóza, BDNF, artritida

EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Nový přístup k výživě

Vítejte na stránce EpiVýživa Podcast, která se snaží přinášet co nejširší spektrum informací o výživě s důrazem na epigenetické působení jednotlivých složek potravy, živin či bylin. Některé z nich byly po staletí využívány jako potraviny, koření či léčivé byliny, moderní věda ovšem přináší nové světlo na možnosti jejich využití. Další jsou substance, které byly v přírodních zdrojích rozpoznány teprve nedávno. Všechny se však vyznačují mimořádným působením na naši fyzickou a psychickou kondici i zdravotní stav.

Epigenetika aneb zdraví ve vlastních rukou!

🦴 Berete vitamin D3? Pak byste měli znát i K2. 👀O vitaminu K2 se ještě před pár lety téměř nemluvilo. Dnes patří mezi nejdiskutovanější mikronutrienty. A důvod? Jeho role v těle je mnohem zajímavější, než se může zdát.👉 Vitamin K2 totiž pomáhá aktivovat bílkoviny, které se podílejí na tom, kam se vápník v našem těle uloží.🦷 Do kostí a zubů, kde ho potřebujeme? 🩸 Nebo do cév a měkkých tkání, kde ho naopak nechceme?A právě tady začíná být K2 opravdu zajímavý.🎙️ V nové epizodě s Blankou rozebíráme: → proč se K2 tak často spojuje s vitaminem D3 → jaký je rozdíl mezi K1 a K2 → co má společného s epigenetikou → a proč se o něj vědci v posledních letech tolik zajímají💡 Možná řešíte vitamin D. Ale řešíte i to, co se děje s vápníkem potom?🎧 Poslechněte si novou epizodu a zjistěte, proč si vitamin K2 zaslouží mnohem víc pozornosti. Poslechněte si nový díl podcastu EpiVýživa zdarma! ▶️ 📲Najdete nás na Spotify, YouTube i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo <a href="http://www.epivyziva.cz/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>.

Aplikace Youradio Talk

#118 VITAMIN K2 / epigenetika, MK4, Menatetrenon, MK4, MK7, srážení krve, antioxidační účinky, ochrana nervů, cyklus vitaminu K2, mikrobiom, osteoporóza, BDNF, artritida

Poslechněte si podcast