Lucie Ratajská

Mentální zdraví

Zdraví

#42 Proč někdy reagujeme jinak, než bychom chtěly

Energie v životě

Tento podcast bude o energii v životě, o živosti v různých oblastech našeho života. Jak se otevírat více a více radosti v našich životech. Slovo živost, radost, energie se tu bude opakovat, protože oblasti, kde nám tato energie proudí nás sytí a vyživují. To čemu dáváme pozornost roste a já budu ráda, když u poslechu budete dávat pozornost svému životu z různých úhlů pohledu a témat.
Více z naší tvorby najdeš na www.energievzivote.cz

Jsou chvíle, kdy víš, jak bys chtěla reagovat. A stejně zareaguješ jinak. Ne proto, že bys selhala. Ale protože v tu chvíli reaguje i tvoje kapacita, nervový systém a stav těla. V téhle epizodě se podíváme na to, co skutečně ovlivňuje tvoje reakce, proč nestačí jen „vědět“ a jak si postupně vytvářet víc prostoru mezi podnětem a reakcí. Protože změna nezačíná v hlavě. Začíná v tom, jak se opravdu máš uvnitř sebe. Pokud chceš jít víc do hloubky: Zrovna teď běží výzva Růst společně, ve které pracujeme s návratem k sobě, tělem a kapacitou pro život. 👉 Přidat se můžeš tady:https://montessorikurz.cz/vyzva/?a_box=dpa3umv8&a_cam=10

Aplikace Youradio Talk

#42 Proč někdy reagujeme jinak, než bychom chtěly

Poslechněte si podcast