Lucie Ratajská

Mentální zdraví

Zdraví

#34 Klid jako volba

Energie v životě

Tento podcast bude o energii v životě, o živosti v různých oblastech našeho života. Jak se otevírat více a více radosti v našich životech. Slovo živost, radost, energie se tu bude opakovat, protože oblasti, kde nám tato energie proudí nás sytí a vyživují. To čemu dáváme pozornost roste a já budu ráda, když u poslechu budete dávat pozornost svému životu z různých úhlů pohledu a témat.
Více z naší tvorby najdeš na www.energievzivote.cz

V novém podcastu sdílíme, že klid není výsledek, ale vnitřní místo, které se stává dostupné, když přestaneme utíkat. Mluvíme o chvílích, kdy se pračka stává meditací. O tom, jak se i každodenní zmatek může proměnit v návrat – k sobě, ke klidu, k laskavosti. A o tom, jak často děláme správné věci, ale ze špatného místa. Možná to znáš. Pomáháš, dáváš, staráš se – ale něco uvnitř pořád není v klidu. Právě o tom je tento díl. O jemném posunu. Ne změna zvenčí, ale změna tónu uvnitř.

Aplikace Youradio Talk

#34 Klid jako volba

Poslechněte si podcast