Lucie Ratajská

Mentální zdraví

Zdraví

#19 Pozorností ke spokojenosti

Energie v životě

Tento podcast bude o energii v životě, o živosti v různých oblastech našeho života. Jak se otevírat více a více radosti v našich životech. Slovo živost, radost, energie se tu bude opakovat, protože oblasti, kde nám tato energie proudí nás sytí a vyživují. To čemu dáváme pozornost roste a já budu ráda, když u poslechu budete dávat pozornost svému životu z různých úhlů pohledu a témat.
Více z naší tvorby najdeš na www.energievzivote.cz

Pozorností ke spokojenostiTentokrát o jednoduchosti a božské obyčejnosti v každodennosti.Když je toho na nás moc, cítíme se zahlcené, unavené a bez energie. Máme pocit, že se honíme jako pes za ocasem a ztrácíme nadhled.Na posledním cyklovém setkání sdílela jedna z žen, která prochází opravdu náročným obdobím:"Moje vnímání je teď tak zúžené, že všechno, co jsem si myslela, že už vím a žiju, je najednou jako iluze."Během dne se její vnímání opět rozšířilo a přišla velká úleva, ale toto zúžení přesně vystihuje chvíle, kdy máme pocit, že se ve svém životě honíme jako pes za ocasem a ztrácíme nadhled.Tak snad ti naše nové povídání přinese trošku tohoto nadhledu už při poslechu.

Pozorností ke spokojenosti Tentokrát o jednoduchosti a božské obyčejnosti v každodennosti. Když je toho na nás moc, cítíme se zahlcené, unavené a bez energie. Máme pocit, že se honíme jako pes za ocasem a ztrácíme nadhled. Na posledním cyklovém setkání sdílela jedna z žen, která prochází opravdu náročným obdobím: "Moje vnímání je teď tak zúžené, že všechno, co jsem si myslela, že už vím a žiju, je najednou jako iluze." Během dne se její vnímání opět rozšířilo a přišla velká úleva, ale toto zúžení přesně vystihuje chvíle, kdy máme pocit, že se ve svém životě honíme jako pes za ocasem a ztrácíme nadhled. Tak snad ti naše nové povídání přinese trošku tohoto nadhledu už při poslechu.

Aplikace Youradio Talk

#19 Pozorností ke spokojenosti

Poslechněte si podcast