#16 Sauna by měla být o pocitu
O tom, že sauna není silový zápas s naší vydrží či vůli mluvil v Edenred Wellbeing Podcastu mistr světa v saunových ceremoniálech Jiří Žákovský. Co jsou to saunové ceremoniály a jaká platí pravidla při správné a především zdraví prospěšném saunování? Zjistěte ve videu, kterým provází moderátor Vojta Urban.
Popis podcastu
Rozhovory s odborníky o důležitosti wellbeingu a jeho vlivu na osobní i pracovní život moderovaný Vojtou Urbanem, ambasadorem Edenred Wellbeing.