Blízká setkání: Mentorka Kateřina Trávníček: „Jsme přetížené, ne hysterické!“ Proč pomůže bouchnout do stolu?

01:11

Výcvik a práce s regulací

03:27

Koregulační klid v terapii

05:16

Empatie a vlastní zkušenost

06:53

Hudba a nervová soustava

07:32

Zlomenina, trenažér a vztek

09:38

Hysterie vs dysregulace hranic

11:26

Vstek a varovné signály

13:33

Historie rolí, muži a systém

16:54

Podcasty a spolupráce

17:41

Tvorba knihy a káva

20:40

Kniha a averze ke ztrátě

22:55

Říkat ne je laskavé

23:41

Intenzivní rodičovství v Česku

25:19

Eisenhowerova matice priorit

27:50

Příznaky přetížení těla i mysli

29:21

Aktivní vs klidový odpočinek

31:40

Frustrace dětí a odolnost