#14 | VLNĚNÍ moře

?☀️?

Pořád to cítím... šplouch sem, šplouch tam...

Ššššššš.... Všechno kolem se rozpouští jako šumivé céčko... milimetr za milimetrem a stává se součástí celku.

A bylo to... co potřebuje každá (na) stávající maminka?

➳ ROZPUSTIT SE

Těhuženy během porodu a maminky, když potřebují oddech...

? Posílám vám VLNĚNÍ moře, které jsem nahrála na Corfu... možná uslyšíte nějaké dětské hlásky, žádnou sterilitu nečekejte. Je to život sám... ani během porodu či doma s dětmi nemáme naprosté ticho. A tak se UČME vnímat vše, co život přináší, i s těmi malinkými vyrušeními, které zkusme umět zpracovávat a být silnějšími.

➳ A jak jsem VLNĚNÍ v moři cítila já?

Chvíli jsem si ve vlnách pobyla a zkoušela si, jaké to je, když se jim PODDÁTE... vzpomněla jsem si na intenzitu kontrakcí. KDYŽ BOJUJETE, STRAŠNĚ SE VYSÍLÍTE. Když se jim poddáte, uvolníte se, cítíte nádhernou FLOW, JEDETE S VLNOU, na vlně DECHU...

? slyšíte, jak se střídá slabší vlnobytí se silnějším, jako kontrakce...

? každá vlna vás přibližuje ke břehu, k cíli, ale pak vás zase trochu stáhne zpět ...

? a tak pořád dokola, kousek za kousíčkem, nedá se to přeskočit, jde tím jen PROJÍT...

? vnímejte, přijímejte....

? cesta je cíl...

Jeďte na VLNĚ DECHU, hlubokém, nenásilném, dlouhém dechu... Krásné léto ??☀️