Veronika Johánková

Zdraví

#12 | Dvě duše s Karolínou Kostroňovou (výživová poradkyně) | Porod, kojení a věci, které vám nikdo předem neřekne

DVĚ DUŠE

Podcast DVĚ DUŠE je voyerské okénko do života žen, kterých si velice vážím, jsou mi inspirací a věnují se tématice těhotenství, mateřství, ženství a józe.

Podcast je součástí projektu Dvě duše na jógamatce, ve kterém ladím harmonii dvou duší v těhotenství a po porodu prostřednictvím jógy. 

Ráda bych, aby byl podcast takovým útulným pokojíčkem, do kterého si jdete pro uklidnění, pocit bezpečí a porozumění.

🎙Do podcastu DVĚ DUŠE jsem si pozvala Karolínu Kostroňovou, výživovou poradkyni a lifestyle koučku, bystrou, vnímavou, otevřenou duši, ženu a hlavně čerstvou maminku, se kterou jsem v rozhovoru navázala na naše předchozí povídání o těhotenství v rámci livestreamu na instagramu (najdete v IGTV).Kája šíří osvětu na poli zdravého životního stylu, ke kterému přistupuje celostně, a snaží se tak podpořit přirozený zájem o své zdraví širokou veřejnost.Proto jsem moc ráda, že bude součástí mého těhotenského kurzu Dvě duše na jógamatce, kde se s námi podělí o své zkušenosti v oblasti výživy v těhotenství 🙏🏻O čem jsme si povídaly?✨o jejích posledních dnech před porodem✨jak se ji dařil vypínat neocortex✨o přípravě na domácí porod✨co ji nejvíce překvapilo✨jak může jedno slovní spojení vytvořit blok, který Káju brzdil natolik, dokud si to nezpracovala✨co všechno dělala, aby pomohla miminku na svět✨jaké bylo její šestinedělí a její největší aha moment✨jak kojení není zas tak automatická a přirozená věc, která jde sama od sebe✨co ji v šestinedělí postavilo na nohy a dodávalo výživuPovídání jsme zakončily v duchu člověk míní, život mění….Přeji hezký poslech nebo podívanou na rozhovor plný smíchu, ale také slz…. Jsem moc ráda, že jsem mohla zaznamenat nastavení a energii Káji před a po porodu. Nádherný proces transformace ženy v mámu, děkuju 🙏🏻https://kerolajna.cz/<a href="https://veronikajohankova.cz/podcast/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://veronikajohankova.cz/podcast/</a> (YouTube verze)<a href="https://veronikajohankova.cz/on-line-kurz/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://veronikajohankova.cz/on-line-kurz-tehotenske-a-poporodni-jogy/</a>

Aplikace Youradio Talk

#12 | Dvě duše s Karolínou Kostroňovou (výživová poradkyně) | Porod, kojení a věci, které vám nikdo předem neřekne

Poslechněte si podcast