Kolik "Tatranek" za den je OK? Aneb flexibilita vs. restrikce..
O epizodě podcastu
(Tématem vás provádí Šimon a Roman)
"Zdravej životní styl"
Do jaké míry to znamená přestat si užívat slasti, které nám život nabízí?
Nic není černobílý. Pojďme se proto pobavit o tom, kde je pravda a že každá situace se nachází na nějakém bodě mezi absolutní flexibilitou a absolutní restrikcí.
V následujících 33 minutách vám popíšeme různé případy, kdy my sami, nebo naši klienti řeší tohle časté dilema. Jak se přizpůsobit různým situacím? Co jsou hlavní principy, kterými se řídit? Co je pro nás v těchto situacích kompasem? Tyto odpovědi s trochou blbých vtípků vám nabízíme v novém díle podcastu.
Děkujeme za poslech!
The Grit Unit
Bavilo tě to a chceš víc?
Buď semnou pravidelně v kontaktu, skrze moji komunitu.
Můžeš mě mít například ve firmě či na eventu vitruvio.cz
Nebo si jen zdarma stáhnout můj nejnovější ebook o disciplíně
Případně mrkni na romankuncar.com , kde najdeš vše, co mám za lubem.
Máš rád/a smysluplné slevy?
Nakupuj suplementy na BrainMarker se slevou 10% - "roman10"
Nebo si pořiď funkční potraviny na Powerlogy se slevou 17% - "roman17"
Pokud máš zájem o individuální vedení, nebo chceš jen čerpat inspiraci, informace a občas i zábavu - najdi si mě na IG:
Pokud ti nestačí naše líbezné hlasy, mrkni na YouTube .
Budu rád za feedback i odběr!
Máš tip na zajímavého hosta? Sem s ním.
Tak zase příště!
Popis podcastu
Roman Kunčar je kouč, facilitátor, moderátor a spoluzakladatel firmy Vitruvio, která se zaměřuje na ukončení vyhoření ve společnosti a rozvoj lidského potenciálu. Posledních deset let pracuje s lidmi na poli zdraví, mindsetu, leadershipu a vztahů.
Vytvořil podcast RawTalks, aby sdílel nezkreslené, „raw“ rozhovory lidí, kteří mají co říct – podnikatelů, tvůrců, sportovců, terapeutů i těch, kteří si prošli věcmi, o kterých se běžně nemluví. Hosté tu otevírají témata vztahů, mužství a otcovství, zranitelnosti, selhání, vyhoření, vnitřních démonů, peněz i leadershipu a spirituality bez pozlátka – často způsobem, jakým o nich jinde ještě nemluvili.
RAW pro něj znamená opravdovost, uvědomění a odvahu jednat. Tohle je tvůj kousek internetu, kde můžeš slyšet pravdu bez filtrů, zasmát se i u těžkých věcí a odnést si konkrétní otázky, nástroje a jednoduché kroky, které můžeš zkusit ve svém životě a vztazích ještě dnes.
Instagram: https://www.instagram.com/roman_kuncar?igsh=cmthMHBod3IxZ2J5&utm_source=qr
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/roman-kun%C4%8Dar?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app