Expert na pohyb: Tělo jako zdroj štěstí a přítomnosti! Žijeme podle zastaralých pravidel a neznáme svoje limity.

V této epizodě Dva Kouči na Gauči přivítáme speciálního hosta Tomana - experta na pohyb, se kterým se ponoříme do fascinujícího tématu - a to principu, jak se dostat "Z hlavy do těla". 🧠 →🧘‍♂️🎙️ Popovídáme si o tom, jak v těle najít klid, proč se vyplatí vnímat své vnitřní pocity a jak rozpoznávat své emoce a intuici.Přiblížíme vám také konkrétní nástroje a návyky, které nám pomáhají k lepšímu porozumění sobě samých.Co vás čeká v této epizodě:Jak nám pohyb a tělesné vnímání přináší klid i síluPraktické nástroje pro každodenní život, které sami používámeProč je důležité nejen vědět, ale také cítitJak nám intuice a vnímání těla pomáhají řešit osobní výzvyNáš osobní příběh i zkušenosti s podnikáním a sebepoznánímA na závěr pro vás máme menší překvapení, tak s námi vydržte až do poslední minuty! 🎧Tomana najdete na Instagramu jako @tomanofficial nebo checkuj jeho Spotify https://open.spotify.com/artist/2MpzbxtugvkVMfEUUYLASI?si=WZbRRtcHQSiQzpgO1wZPiABavilo tě to a chceš víc?Můžeš nás mít například ve firmě či na eventu: https://www.vitruvio.cz/Máme pro tebe víc v našich online kurzech: SILOVÝ TRÉNINK pro MUŽE SILOVÝ TRÉNINK pro ŽENY Jsi trenér? Pak tu pro tebe máme Kurz 4 Pilířů kvalitního trenéra Pokud máš zájem o individuální vedení od jednoho z nás, nebo chceš jen čerpat inspiraci, informace a občas i zábavu - najdi si nás na Instagramu: @coach.shimon @coach.rawman @dvakoucinagauci Pokud ti nestačí naše líbezné hlasy, mrkni na YouTube.Budeme rádi za feedback, hodnocení podcastu, nebo komentář. 2KNG mají tu čest, být sponzorování skvělou značkou bot VIVOBAREFOOT. Pyšní se nejen vysokou kvalitou, ale také důrazem na udržitelnost. Jsme rádi, že nemusíme chodit bosí a přitom si můžeme dopřát pocit chůze jako naboso. Mrkni na www.vivobarefoot.cz a připoj se do týmu zdravých a silných chodidel. Máš tip na zajímavého hosta? Sem s ním. Tak zase příště!...