@aure.yoga / Veronika Hlávková

Mentální zdraví

Zdraví

✨Meditace na hojnost: otevři se prosperitě (řízená meditace na spaní)

Duševní ukolébavka✨| Meditace, spánek & nervový systém

🌙 Duševní ukolébavka

Podcast s meditacemi pro klid mysli, uvolnění stresu, zvládání úzkosti a hluboký spánek.

Najdete zde vedené meditace, relaxace a jemné vizualizace, které pomáhají zpomalit, uvolnit napětí v těle a vrátit se zpět do vnitřního klidu. Epizody jsou ideální pro chvíle, kdy potřebujete vypnout myšlenky, uklidnit nervový systém nebo se připravit na klidný spánek.

Součástí podcastu jsou také SOS meditace pro úzkost a stres, které můžete použít ve chvílích, kdy se objeví napětí, neklid, bušení srdce nebo pocit zahlcení. Tyto krátké meditace pomáhají rychle zklidnit dech, tělo i mysl.

Meditace vás mohou provést přírodou, bezpečnými vnitřními místy i jemnými imaginacemi, které podporují pocit bezpečí, uvolnění a regenerace.

Podcast je vhodný pro všechny, kteří hledají:

• meditace před spaním
• uklidnění úzkosti a stresu
• hlubokou relaxaci
• návrat k sobě
• klidnou mysl před usnutím

Najděte si pohodlné místo, zavřete oči a nechte se vést hlasem.✨

Tato hluboká řízená meditace na hojnost ti pomůže uvolnit vnitřní bloky, které tě mohou nevědomě držet od peněz, prosperity a lehkosti v životě. Během meditace se postupně uvolníš, zklidníš svou mysl a začneš přepisovat staré vzorce spojené s nedostatkem. Otevřeš se novému nastavení, ve kterém je hojnost přirozená, bezpečná a dostupná. ✨ Tato meditace je ideální:	•	před spaním	•	při pocitu nedostatku nebo stresu z financí	•	když chceš změnit svůj vztah k penězům	•	pro každého, kdo chce přitahovat více hojnosti do života Pravidelným poslechem začneš vnímat změnu nejen ve svém nastavení, ale i v tom, co si do života přitahuješ. Nech se vést, uvolni se… a dovol si přijímat víc. 👉 Pokud se chceš cítit klidněji, jistěji a víc v souladu se sebou,sleduj podcast Duševní ukolébavka a dopřej si pravidelný prostor pro zpomalení. 💫 Nové epizody ti pomůžou uvolnit mysl, zklidnit tělo a vrátit se zpět k sobě.

Aplikace Youradio Talk

✨Meditace na hojnost: otevři se prosperitě (řízená meditace na spaní)

Poslechněte si podcast