Karolína Horáková a Samuel Dušek

Sport

#6 Cesta k triatlonu: Jak začít s triatlonem od nuly?

Druhá fáze

Podívejte se do zákulisí intenzivní sportovní přípravy a triatlonového tréninku, pohledem dvou obyčejných lidí a jejich hostů. Příběhy Karolíny a Samuela, dvou nadšenců do triatlonu, kteří sdílejí své zážitky z tréninků, závodů a triatlonové přípravy. Čas od času si navíc pozvou hosty z oblasti sportu, výživy, mentální přípravy a dalších témat, které se k triatlonu váží. Otevřeně mluví o radostech, výzvách i překvapeních ve vytrvalostním sportu a disciplínách jako jsou plavání, cyklistika, běh. 
Podpořit nás můžete na https://buymeacoffee.com/druhafaze

V prvním díle naší nové série Cesta k triatlonu se podíváme na to, jak se dostat z gauče až na start svého prvního triatlonového závodu. 🏊🚴🏃Je to vůbec možné? A jak to zvládnout bez velkých investic? Povíme si, jak zjistit, jestli vás triatlon opravdu baví, a jak začít s plaváním, cyklistikou i během, aniž byste se nechali odradit prvními překážkami. 💪Triatlonový trénink má jedno velké specifikum – není to jen o samotném cíli, ale hlavně o té cestě, která k němu vede. Jak si ji užít a co vás na ní čeká, si rozebereme právě v této epizodě. 😎Máte dotazy k technice nebo vybavení? Napište nám ✍️ a my je rádi zařadíme do dalších dílů! 🎧Sledujte nás na naších sociálních sítích 👀- <a href="https://www.facebook.com/druhafaze" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a>- <a href="https://www.instagram.com/druhafaze/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a> 👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0NENVhZQ0swWE96V3haaEZUaU5ZckRmcDEyQXxBQ3Jtc0tsTlhUVXNTN0RvN2VOV192MVgtdG9JaVExMUx5R2FlbnRNbXdhVjZQSVJKU2poMWRvSEYzYWNiS1Y5S256eGkxNXEwTHVsT29EekhjSXNxdmJsZnBFWkt4LVZuaEhucDAxSmxVVHpFR2E4T0daQmZ1RQ&q=https%3A%2F%2Fbuymeacoffee.com%2Fdruhafaze&v=wDQDRivq41Y" target="_blank" rel="nofollow">https://buymeacoffee.com/druhafaze</a>

Aplikace Youradio Talk

#6 Cesta k triatlonu: Jak začít s triatlonem od nuly?

Poslechněte si podcast