Karolína Horáková a Samuel Dušek

Sport

24# Lucie Kubešová: „Ve vodě jsem nejvíc sama sebou“

Druhá fáze

Podívejte se do zákulisí intenzivní sportovní přípravy a triatlonového tréninku, pohledem dvou obyčejných lidí a jejich hostů. Příběhy Karolíny a Samuela, dvou nadšenců do triatlonu, kteří sdílejí své zážitky z tréninků, závodů a triatlonové přípravy. Čas od času si navíc pozvou hosty z oblasti sportu, výživy, mentální přípravy a dalších témat, které se k triatlonu váží. Otevřeně mluví o radostech, výzvách i překvapeních ve vytrvalostním sportu a disciplínách jako jsou plavání, cyklistika, běh. 
Podpořit nás můžete na https://buymeacoffee.com/druhafaze

Tento rozhovor nás neskutečně oslovil! Dálková a zimní plavkyně 🏊‍♀️, trenérka a zakladatelka projektu <a href="https://linktr.ee/swimmie.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">swimmie.cz</a> Lucie Kubešová Leišová o tom, co jí přináší dlouhé hodiny ve vodě, jak pracuje se strachem a proč je voda místem, kde je člověk nejvíc sám sebou. V rozhovoru mluvíme o tom, co znamená být dálkový plavec, jak se připravuje na 40 kilometrů dlouhé trasy nebo ledovou 🧊 vodu, i proč není ostuda mít z vody respekt. Bavíme se o mentální přípravě 🧘, o tom jak zvládnout úzkost, ticho a monotónnost – a proč právě tyhle momenty přinášejí největší vnitřní posun. Dotýkáme se také její trenérské role, značky swimmie.cz a toho, co si Lucie odnáší z vody do běžného života. Lucie má za sebou přeplavbu Gibraltarské úžiny, Ženevského i Bodamského jezera, 180 kilometrů po Vltavě v rámci charitativního projektu nebo bronz z mistrovství světa v zimním plavání na Sibiři – a přesto o plavání mluví s pokorou, nadhledem a hlavně nakažlivým nadšením. 🤩 👉 Sledujte Lucku na instagramu:- https://www.instagram.com/swimmie.cz/ 👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎- Plavecká speciálka https://www.swimaholic.cz 🏊‍♀️ kde s kódem “druhafaze” dostanete 10% slevu na váš nákup- Cyklistická speciálka https://www.bikepower.cz 🚴‍♂️ 👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze 👉 Přidej se k nám na discord! Klikni na pozvánku níže a staň se součástí skvělé discord komunity- https://discord.gg/qFASVuGrCy 👉 Sledujte nás na sociálních sítích:- Facebook: https://www.facebook.com/druhafaze- Instagram: https://www.instagram.com/druhafaze- Threads: https://www.threads.net/@druhafaze 👉 Náš podcast najdete taky na:- YouTube: https://www.youtube.com/@druhafaze_podcast 👉 Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

Aplikace Youradio Talk

24# Lucie Kubešová: „Ve vodě jsem nejvíc sama sebou“

Poslechněte si podcast