Kateřina Wiedermannová

Zdraví

Je čas se uzdravit

Drahé Já

Dopisy, které byly zavřené v tmavé zásuvce, si odemykají dveře na svět. Chtějí být slyšeny. Nitro jedné holky, nevyřčená slova a všechny ty myšlenky, kterých se bojíme a radši předstíráme, že neexistují. 
Je to ten vesmír uvnitř nás, do kterého se pouštíme, když usínáme. 
A tak se ztrácíme a znovu hledáme.

instagram - @kuklice11

V dnešním díle se dozvíte, proč je emoční uzdravení klíčové. 
Krok za krokem Vás provedu jak se emocionálně vyléčit po rozchodu, nebo z jakýchkoli hlubokých emocionálních zranění, která potřebují uzdravení.

01) Rozpoznejte své emoce
02) Zeptejte se sami sebe
03) Vyjádři to
04) Pamatujte na negativní i pozitivní
05) Medituj
06) Odpusť sobě i druhým
07) Pusť to

Je čas vyléčit se z minulosti a převzít kontrolu nad Tvými myšlenkami, pocity a emocemi.

intagram: @kuklice11

Aplikace Youradio Talk

Je čas se uzdravit

Poslechněte si podcast