Podcast Doktorská rada
279 epizod
62 odběratelů
Užitečné rady, které se týkají vašeho zdraví, nabízí každou středu MUDr. Irena Kudrnovská. Pořad připravuje Markéta Vejvodová.
Řadit dle:
Vzniku plochých nohou můžeme zabránit správnou prevencí
20. 11. 2019
2 min
Patní ostruhy mohou narůst i vám. Parádu s nimi ale neuděláte
27. 11. 2019
2 min
Jste pohodlní a nemáte dostatek pohybu? V tom případě hrozí vznik osteoporózy i vám
4. 12. 2019
3 min
Chudokrevnost často zaměňujeme za vleklou únavu, která přejde. Pokud trvá déle jak týden, vyhledejte lékaře
11. 12. 2019
3 min
Pokud dodržíte několik jednoduchých pravidel, vánoční hody si užijete bez následků
18. 12. 2019
2 min
Tenisový loket vzniká dlouho a ještě déle se léčí. Riziko vzniku zvyšuje neléčená chřipka
25. 12. 2019
3 min
Nepodceňujte povánoční regeneraci. Přejídání může akcelerovat některé skryté choroby
8. 1. 2020
3 min
Tuberkulózou se můžete nakazit i při cestě tramvají. Výskyt této nemoci opět začíná stoupat i u nás
15. 1. 2020
3 min
Ve stáří vám klouby ukážou, jestli jste o ně v mládí dobře pečovali
22. 1. 2020
3 min
Zánět slepého střeva často přichází v návaznosti na respirační infekci. Bolesti břicha nepodceňujte
29. 1. 2020
3 min
Před koronavirem nás může ochránit nejen prevence, ale především dobrá vlastní imunita
5. 2. 2020
2 min
Přecházení chřipek a viróz je hazard se zdravím
12. 2. 2020
3 min
Chodíte v sychravém počasí bez čepice? Riskujete bolestivý zánět horních cest dýchacích
19. 2. 2020
3 min
Preventivní vyšetření hrají zásadní roli v úspěšnosti léčby onkologického onemocnění
26. 2. 2020
3 min
Dna kdysi trápila hlavně krále. Dnes se jedná o rozšířenou nemoc, kterou získáte přílišným hodováním
4. 3. 2020
2 min
Rčení „Pij do polopita a jez do polosyta“ platí jako prevence dny i v současnosti
11. 3. 2020
3 min
Chcete mít zdravou štítnou žlázu? Myslete především na dostatek jódu v potravě
18. 3. 2020
3 min
Zánět žil dolních končetin nepodceňujte. Nejlepší prevence je dostatek pohybu
25. 3. 2020
3 min
S vysokou horečkou ihned k lékaři, i když nekašlete. Může signalizovat kožní onemocnění růží
1. 4. 2020
3 min
Jak se ráno dobře nastartovat i s nízkým tlakem? Zacvičte si ještě v posteli
6. 5. 2020
3 min
Při návratu do normálního života nezapomínejte na preventivní prohlídky i zdravý životní styl
20. 5. 2020
3 min
Chcete si dlouhodobě udržet zdravý životní styl? Zvolte zlatou střední cestu
27. 5. 2020
3 min
Alergie se mohou poprvé projevit až v dospělosti. Věnujte pozornost především sezonnosti příznaků
3. 6. 2020
3 min
Nejlepší ochrana před případnou druhou vlnou koronaviru je posílení plic
10. 6. 2020
2 min
Jste kuřák? S kouřením přestaňte dříve, než se tkáň plic nenávratně znečistí
17. 6. 2020
3 min