Český rozhlas

Zdraví

Klimatizaci na noc používejte velmi opatrně.  Místnost pouze vychlaďte a pak otevřete okno

Doktorská rada

Užitečné rady, které se týkají vašeho zdraví, nabízí každou středu MUDr. Irena Kudrnovská. Těšit se můžete také na speciály s předními odborníky na nejrůznější zdravotní témata. Pořad připravuje Markéta Vejvodová.<br><br>Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/3406a0cc-13f3-3b9c-9286-00cd600af6c1?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=3406a0cc-13f3-3b9c-9286-00cd600af6c1_description">mujRozhlas.cz</a>.

V  horkém počasí mnoho lidí špatně usíná. Problém nevyřeší ani používání prostěradel místo letních přikrývek. Horký vzduch, který se v místnosti za den nahromadí, ale způsobuje, že se potíme vedrem. A to přesto, že noc většinou přinese mírné ochlazení.  Je ale velkou chybou, pokud právě v ložnici používáte naplno klimatizaci. Špatně používaná klimatizace působí zdravotní problémy. O ložnici a autě to platí ze všeho nejvíce.

Aplikace Youradio Talk

Klimatizaci na noc používejte velmi opatrně. Místnost pouze vychlaďte a pak otevřete okno

Poslechněte si podcast