dm podcast

Volnočasové

#22 Jak se dostat do formy s Kateřinou Blažčíkovou

Poznejte zajímavé osobnosti v našem pravidelném pořadu a vychutnejte si jeho uvolněnou atmosféru.

Všechny epizody najdete na webu dm.cz/dmpodcast. 
Baví vás dm podcast? Odebírejte a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.

www.dm.cz/dmpodcast
www.activebeauty.cz
www.instagram.com/dm_cesko
www.facebook.com/dm.cesko

Méně je někdy více – to si myslí Katy Blažčíková, online fitness koučka a zakladatelka týmu stojícím za projektem Strong beauty.
Zjistěte, proč to nepřehánět s dietami a cvičením a namísto zběsilého hubnutí do plavek si raději vybudovat dlouhodobý návyk, který prospívá tělesnému i duševnímu zdraví.
Nechte se inspirovat zdravým životním stylem novopečené maminky, přejeme vám příjemný poslech.

Všechny epizody najdete na webu www.dm.cz/dmpodcast. Baví vás dm podcast? Odebírejte a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.

Aplikace Youradio Talk

#22 Jak se dostat do formy s Kateřinou Blažčíkovou

Poslechněte si podcast