Dark Side Podcast

Výživa

Zdraví

Úvod do fungování těla (CNS, neurotransmitery, hormony, mikrobiom, cirkadiánní rytmus) I COACHES TALK #6

Kluci z Dark Side Movement si povídají o pohybu, cvičení, stravě a všem, co souvisí se zdravým životním stylem.

Na sociální sítě dáváme různé tipy, ale často zmiňujeme, že každý člověk je v něčem individuální a na každého může fungovat něco trochu jiného. 🧬 Pojďme si tedy nastínit, jaké funkce a procesy v lidském těle probíhají. 🦠Pozor❗️ V tomto díle jsme se snažili nechodit moc deep (za 45 minut by to ani nešlo), ale spíše obecně načít daná témata, tak abychom poskytli komplexní pohled na lidské tělo. Po tomto intru, budeme točit další díly, kde už si jednotlivé oblasti probereme více do hloubky, proto nezapomeň odebírat tento kanál a nic ti neuteče! ✅Úspěšný týden všem! 😊NEUROTRANSMITERYSYMPATIKUS / PARASYMPATIKUSHORMONYSTRES A ADAPTACEGENETIKACIRKADIÁNNÍ RYTMUSSTŘEVNÍ MIKROBIOMMINDSET👉 https://www.darksidemovement.cz/👉 https://www.instagram.com/darksidemov/

Na sociální sítě dáváme různé tipy, ale často zmiňujeme, že každý člověk je v něčem individuální a na každého může fungovat něco trochu jiného. 🧬 Pojďme si tedy nastínit, jaké funkce a procesy v lidském těle probíhají. 🦠Pozor❗️ V tomto díle jsme se snažili nechodit moc deep (za 45 minut by to ani nešlo), ale spíše obecně načít daná témata, tak abychom poskytli komplexní pohled na lidské tělo. Po tomto intru, budeme točit další díly, kde už si jednotlivé oblasti probereme více do hloubky, proto nezapomeň odebírat tento kanál a nic ti neuteče! ✅Úspěšný týden všem! 😊<ul><li>NEUROTRANSMITERY</li><li>SYMPATIKUS / PARASYMPATIKUS</li><li>HORMONY</li><li>STRES A ADAPTACE</li><li>GENETIKA</li><li>CIRKADIÁNNÍ RYTMUS</li><li>STŘEVNÍ MIKROBIOM</li><li>MINDSET</li></ul>👉 <a href="https://www.darksidemovement.cz/">https://www.darksidemovement.cz/</a>👉 <a href="https://www.instagram.com/darksidemov/">https://www.instagram.com/darksidemov/</a>

Aplikace Youradio Talk

Úvod do fungování těla (CNS, neurotransmitery, hormony, mikrobiom, cirkadiánní rytmus) I COACHES TALK #6

Poslechněte si podcast