Jak zhubnout, jak nabrat svaly? I COACHES TALK #5
Poslechněte si podcast
5. 3. 2023
36 min
Dva z hlavních důvodů, proč většina lidí začne cvičit - HUBNUTÍ TUKŮ a RŮST SVALŮ. Pusť si dnešní díl a zjisti efektivní návod a praktické kroky, abys těchto cílů dosáhnul bez zbytečných přešlapů.
Popis podcastu
Kluci z Dark Side Movement si povídají o pohybu, cvičení, stravě a všem, co souvisí se zdravým životním stylem.