Dark Side Podcast

Výživa

Zdraví

DOMINIK KODRAS - trénink sportovců a veřejnosti, kvalita trenérů v ČR, STACA I Dark Side Podcast

Kluci z Dark Side Movement si povídají o pohybu, cvičení, stravě a všem, co souvisí se zdravým životním stylem.

Po téměř roce jsme v Dark Side Podcastu opět přivítali vzácného hosta ze STACA 🏋️, tentokrát samotného zakladatele - Dominika Kodrase. 🔥 Domča, jakožto bývalý kondiční trenér české hokejové repre, je velmi inteligentní a ambiciózní kluk, který se na S&C scéně pohybuje už nějakou dobu, a proto byli s našim Kamčou na podobné vlně. 🤝Během hodiny pohodového pokecu kluci probrali témata jako:rozdíly a podobnosti v tréninku gen-pop a sportovcůteorie vs. praxetrénink výbušnostivariabilita v tréninkukvalita trenérů v ČR a doporučení pro mladé coachesdoporučení pro gen-popa mnohem více!———————💬 Stejně jako zmiňuje v podcastu Dominik, tak i my jsme moc rádi, že se úroveň trenérství v ČR v průběhu let zlepšuje… 📈 stále je však před námi hodně práce! 💯 Proto děkujeme Domčovi, klukům ze STACA, ale i ostatním S&C coachům, kteří své poslání dělají kvalitně a snaží se posuvat levely! 🙏——————————————✅ https://www.darksidemovement.cz/ ✅ https://www.instagram.com/darksidemov/ 🎙️ https://www.instagram.com/kamil.bednar/ 🏋️ https://www.instagram.com/dom_kodry/--------------------------🔥 Pokud se chceš hýbat dlouhodobě a vytvořit si ze cvičení zdravý návyk (a z podcastu víš, že to chceš 😊), začít můžeš na první lekci zdarma - NOVĚ I V CENTRU BRNA! 🔥https://www.darksidemovement.cz/prvni-lekce-zdarmaDěkujeme všem za podporu! ❤️🖤

Po téměř roce jsme v Dark Side Podcastu opět přivítali vzácného hosta ze STACA 🏋️, tentokrát samotného zakladatele - Dominika Kodrase. 🔥 Domča, jakožto bývalý kondiční trenér české hokejové repre, je velmi inteligentní a ambiciózní kluk, který se na S&C scéně pohybuje už nějakou dobu, a proto byli s našim Kamčou na podobné vlně. 🤝Během hodiny pohodového pokecu kluci probrali témata jako:<ul><li>rozdíly a podobnosti v tréninku gen-pop a sportovců</li><li>teorie vs. praxe</li><li>trénink výbušnosti</li><li>variabilita v tréninku</li><li>kvalita trenérů v ČR a doporučení pro mladé coaches</li><li>doporučení pro gen-pop</li><li>a mnohem více!</li></ul>———————💬 Stejně jako zmiňuje v podcastu Dominik, tak i my jsme moc rádi, že se úroveň trenérství v ČR v průběhu let zlepšuje… 📈 stále je však před námi hodně práce! 💯 Proto děkujeme Domčovi, klukům ze STACA, ale i ostatním S&C coachům, kteří své poslání dělají kvalitně a snaží se posuvat levely! 🙏——————————————✅ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.darksidemovement.cz/">https://www.darksidemovement.cz/</a> ✅ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/darksidemov/">https://www.instagram.com/darksidemov/</a> 🎙️ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kamil.bednar/">https://www.instagram.com/kamil.bednar/</a> 🏋️ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/dom_kodry/">https://www.instagram.com/dom_kodry/</a>--------------------------🔥 Pokud se chceš hýbat dlouhodobě a vytvořit si ze cvičení zdravý návyk (a z podcastu víš, že to chceš 😊), začít můžeš na první lekci zdarma - NOVĚ I V CENTRU BRNA! 🔥<ul><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.darksidemovement.cz/prvni-lekce-zdarma">https://www.darksidemovement.cz/prvni-lekce-zdarma</a></li></ul>Děkujeme všem za podporu! ❤️🖤

Aplikace Youradio Talk

DOMINIK KODRAS - trénink sportovců a veřejnosti, kvalita trenérů v ČR, STACA I Dark Side Podcast

Poslechněte si podcast