Český rozhlas

Volnočasové

Nejdůležitější je nastartovat pitný režim, říká výživová poradkyně

Dámská jízda

Magazín pro moderní ženy o životním stylu, kariéře a péči o tělo i ducha.<br><br>Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/3b1aebef-eca7-3694-a290-4bae22559bd5?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=3b1aebef-eca7-3694-a290-4bae22559bd5_description">mujRozhlas.cz</a>.

Zdravý životní styl je pro mnoho žen spojený s hubnutím. Výživová poradkyně Jindra Jeníková z českobudějovické Kondice Pro vysvětluje, že nejdůležitější je nastartovat svůj pitný režim, tedy každou hodinu vypít alespoň skleničku vody. K poslechu pořadu Dámská jízda zve Mirka Nezvalová.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Aplikace Youradio Talk

Nejdůležitější je nastartovat pitný režim, říká výživová poradkyně

Poslechněte si podcast