Všímavost a využívání přítomného okamžiku. To je cesta, která změní život, podle Marcely Roflíkové
O epizodě podcastu
Magazín Dámská jízda přináší povídání s Marcelou Roflíkovou nejen o její knize Mindfulness pro každého aneb 8 týdnů, které změní váš život, ale i o tom, jak tato technika všímavosti ovlivnila ji samotnou. K tomu přidáme první reakce na jarní soutěžní anketu o radostech a knihách a také tipy pro dobrou pohodu a zdraví. K poslechu zve Mirka Nezvalová.
Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Víte, co je to mindfulness? Podle Marcely Roflíkové, spoluautorky knihy Mindfulness pro každého aneb 8 týdnů, které změní váš život (nakladatelství Grada), bychom mohli v českém překladu mluvit o všímavosti.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Popis podcastu
Magazín pro moderní ženy o životním stylu, kariéře a péči o tělo i ducha.
Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .