#39 SPÁNEK - o spánku, barevném spektru světla a spánkové hygieně.
Spánek je důležitý pro každého z nás. Dnes se o něm už dost mluví, tak jsem se o něm zmínil taky.
Popis podcastu
Kluk, kterého baví pohyb, výživa a další super věci... a který chce předat něco ze svého života i ostatním. 💡
Omluvný dopisy, proč jste neslyšeli poslední epizodu podcastu, můžete posílat na můj instagram: dalibor.gacho