Další epizoda cyclecastu se zaměří na klíčové faktory, které rozhodují o sportovním úspěchu i zdraví . Hostkou tohoto dílu je bakalářka Klára Paulů – odbornice na výživu a regeneraci, členka projektu Naplno a studentka aplikované kineziologie. Společně prozkoumáme, proč je správná výživa dlouhodobou investicí do zdraví a výkonu, a proč je regenerace stejně důležitá jako trénink.
Popis podcastu
Cyklistický podcast pro cyklisty i necyklisty o cyklistice, ale i dalších sportovních tématech.
Creator: Štěpán Stloukal & Radio R
Sleduj novinky ze světa cyklistiky na instagramu cyclecomm
a také hoď follow Štěpánovi na jeho osobní profil stloukalstepan
Sound credit: Dominik Steiner