Ticho! 2. část
Pokračování rozhovoru s psychoterapeutkou Kateřinou Slabovoutentokrát o tom, jak konkrétně může vypadat ticho v praxi.
Jak probíhají několikadenní pobyty v tichu na horách, jak začít a pokračovat v prohlubování ticha v nás.
Popis podcastu
Collo – podcast o prevenci a péči o duševní zdraví.
Rádi bychom otevřeli diskusi o tom, že péče o duševní zdraví by se měla stát pevnou součástí našeho dne. Nemoci jsou tady i proto, že jsme o sebe či svoje blízké dostatečně nepečovali.
Budeme moc rádi za zpětnou vazby či náměty na další pokračování. Prosíme pište nám na info@collo.cz