O mindfulness. 2. část
Pokračování rozhovoru s Marcelou Roflíkovou o způsobech, jak se dá mindfulness naučit a jaká úskalí nás mohou potkat na cestě k novým návykům.
Popis podcastu
Collo – podcast o prevenci a péči o duševní zdraví.
Rádi bychom otevřeli diskusi o tom, že péče o duševní zdraví by se měla stát pevnou součástí našeho dne. Nemoci jsou tady i proto, že jsme o sebe či svoje blízké dostatečně nepečovali.
Budeme moc rádi za zpětnou vazby či náměty na další pokračování. Prosíme pište nám na info@collo.cz