Claudie

Vzdělání

Osobní rozvoj

#79: s Claudií: „Vědci dnes už ví, že mozek člověka žijícího v moderní společnosti je téměř permanentně v režimu aktivace." O klidu z pohledu neurovědy, zkušeností a vlastního prožívání

Claudie Cross, Za slovy

Jak si každý z nás vytváří svou realitu? Co je úspěch? Kde vzniká? 
Vítejte v podcastu Claudie Cross, Za slovy. Jmenuji se Claudie, jsem akreditovaný kouč s druhou nejvyšší mezinárodní certifikací a společně s hosty vás budu tímto podcastem provázet.
Podcastem, jehož smyslem je prostřednictvím životních příběhů inspirovat a edukovat o důležitosti porozumění mysli, naslouchání si a vlivu komunikace na dosahování cílů. Protože pochopení sebe sama je klíčem k úspěchu i naplnění. Tam směřujeme. Nebo? Je to skutečně tak jak tvrdím? Přesvědčte se sami. 
O spolupráci na claudiecross.com

Krásný dobrý den, ahoj milí posluchači.Když se zastavíme, často to není ticho, co nás děsí. Ale to, co v tom tichu uslyšíme.Naše mysl si zvykla, že se cítíme v bezpečí zejména, když jsme aktivní. Že když se něco děje, jsme v pořádku. Naopak klid, ten nás často vyděsí víc, než naplněný To-do list.„Mozek se najednou setká s tím, co jsme dlouho potlačovali, tzn. nevyslovené pocity, staré křivdy, nevyjádřený smutek." Claudie„Ono už samotné položení této otázky posiluje aktivitu oblasti mozku, odkud pramení klid, nadhled a empatie." ClaudieV této epizodě se podíváme na to, proč má mozek tendenci bránit se klidu, tichu a co se děje, když si ho i přesto dovolíme.Společně projdeme např.:<li>- Z jakého důvodu mozek potřebuje „nicnedělání“ ?- Co se v nás děje, když si klid, ticho dopřejeme?- Jak se naučit brát klid, ticho jako svojí součást?- A co považuji za „game changer"?„Klid není opakem života. Klid je místem, kde se ztiší život okolní, abyste mohli znovu začít žít ten svůj." Claudie Jak říká neurovědkyně Judson Brewer: „Mozek se nejlépe učí, když se cítí v bezpečí.“ A klid, skutečný klid, je právě ten okamžik, kdy bezpečí pocítíme. Kdy se ho naučíme znovu vnímat. </li>Poslechněte si epizodu, která vás zve zpomalit, vdechnout přítomnost a znovu objevit sílu, která se rodí z ticha.Přeji vám inspirativní poslech.Pro více inspirace sledujte <a href="https://www.instagram.com/claudie_cross/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠claudie_cross⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>     Více o možnostech spolupráce na <a href="https://claudiecross.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠claudiecross.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>Závěrem, děkuji partnerům podcastu za povzbuzující spolupráci ~ hotelu Emblem Prague a společnosti Applefix. Hotel Emblem Prague, nabízí kulinářské zážitky, prostory pro formální jednání a luxusní wellness, abyste mohli uspokojit potřeby vašeho těla, mysli i duše.Společnost Applefix se specializuje na veškeré zařízení značky Apple a dodává, že opravuje i neopravitelné. Pomáhají malým a středním firmám po celé Praze.

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

#79: s Claudií: „Vědci dnes už ví, že mozek člověka žijícího v moderní společnosti je téměř permanentně v režimu aktivace." O klidu z pohledu neurovědy, zkušeností a vlastního prožívání

Poslechněte si podcast