Vít Libovický

Vzdělání

Osobní rozvoj

#76 Jak netříštit pozornost, naši nejcennější měnu?

Čistá mysl

Meditace, postupy a mikropraxe pro radostný život v klidu a lehkosti. Rozhovory i pravidelné páteční tipy pro klid mysli a vnitřní svobodu.

Můžeme si myslet, že léto = odpočinek = více klidu.Často je to naopak.Pozornost roztříštěná do všech směrů, rytmus rozbitý a hlava přeplněná.Nejde přitom o to mít prázdný kalendář a plácat se celý den u moře. Stačí se naučit vracet pozornost k sobě. Právě o tom je dnešní epizoda.----Nově spuštěno: <a href="https://namedituj.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">namedituj.cz</a> 🧘🏻Tvůj klidný prostor pro meditaci a návrat k sobě. Každá minuta se počítá. Vstup zdarma.----🌅 Jsi připraven/a se aktivně vydat za hlubším vnitřním klidem?Proberme možnosti osobní spolupráce na 20minutovém hovoru zdarma.→ <a href="https://calendar.app.google/4PvUv2FHqcCqVPUJA" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KALENDÁŘ A REZERVACE: 20MINUTOVÁ KONZULTACE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>----Další cesty k vnitřnímu klidu:🗺️ <a href="https://vitlibovicky.cz/kviz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kvíz 5 úrovní vnitřního klidu (PDF mapa)⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>🌿 <a href="https://vitlibovicky.cz/komunita/⁠⁠⁠⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Komunita Cesta klidné mysli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>📗 <a href="https://vitlibovicky.cz/detox-hlavy/⁠⁠⁠⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kniha Detox hlavy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>🤝🏻 <a href="https://vitlibovicky.cz/sluzby/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Služby⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>

Aplikace Youradio Talk

#76 Jak netříštit pozornost, naši nejcennější měnu?

Poslechněte si podcast