Vít Libovický

Vzdělání

Osobní rozvoj

#72 Je opravdu zdravé ventilovat emoce?

Čistá mysl

Pro radostný život v klidu a lehkosti. Strategie a techniky pro klid mysli a emoční svobodu. Nadhled, který přináší úlevu.

Je zdravější emoce držet v sobě, nebo ventilovat?A co když ani jedno dlouhodobě nefunguje?Je tu ještě třetí možnost – zlatá střední cesta, která vede k hlubší a dlouhodobější proměně.----🌱 Páteční Detox Newsletter můžete <a href="⁠https://vitlibovicky.cz/newsletter/⁠">⁠⁠⁠odebírat zde⁠⁠⁠</a>.----🌅 Jste připraveni se aktivně vydat za hlubším vnitřním klidem?Proberme možnosti osobní spolupráce na 20minutovém hovoru zdarma.→ <a href="https://calendar.app.google/4PvUv2FHqcCqVPUJA">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KALENDÁŘ A REZERVACE: 20MINUTOVÁ KONZULTACE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>----Další cesty k vnitřnímu klidu:🗺️ <a href="https://vitlibovicky.cz/kviz/">⁠⁠⁠⁠⁠Kvíz 5 úrovní vnitřního klidu (PDF mapa)⁠⁠⁠</a>🌿 <a href="https://vitlibovicky.cz/komunita/⁠⁠⁠⁠">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Komunita Cesta klidné mysli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>📗 <a href="https://vitlibovicky.cz/detox-hlavy/⁠⁠⁠⁠">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kniha Detox hlavy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>🤝🏻 <a href="https://vitlibovicky.cz/sluzby/">⁠⁠⁠⁠Služby⁠⁠⁠</a>

Je zdravější emoce držet v sobě, nebo ventilovat?A co když ani jedno z toho nefunguje dlouhodobě?Je tu ještě třetí možnost – zlatá střední cesta, která vede k hlubší úlevě a proměně.----🏞️ Připravuji 4týdenní letní prožitkovou cestu Návrat k sobě, která tě naučí žít vnitřní klid v každém dni a i v létě zůstat ve spojení se sebou:<a href="https://vitlibovicky.cz/navrat-k-sobe/?utm_campaign=Detox_Audio_Newsletter_1262026&utm_medium=email&utm_source=leadhub" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Zde můžeš zjistit více a přihlásit na čekací list.</a>----🌅 Jsi připraven/a se aktivně vydat za hlubším vnitřním klidem?Proberme možnosti osobní spolupráce na 20minutovém hovoru zdarma.→ <a href="https://calendar.app.google/4PvUv2FHqcCqVPUJA" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KALENDÁŘ A REZERVACE: 20MINUTOVÁ KONZULTACE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>----Další cesty k vnitřnímu klidu:🗺️ <a href="https://vitlibovicky.cz/kviz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠Kvíz 5 úrovní vnitřního klidu (PDF mapa)⁠⁠⁠</a>🌿 <a href="https://vitlibovicky.cz/komunita/⁠⁠⁠⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Komunita Cesta klidné mysli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>📗 <a href="https://vitlibovicky.cz/detox-hlavy/⁠⁠⁠⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kniha Detox hlavy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>🤝🏻 <a href="https://vitlibovicky.cz/sluzby/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠Služby⁠⁠⁠</a>

Aplikace Youradio Talk

#72 Je opravdu zdravé ventilovat emoce?

Poslechněte si podcast