tělo v cajku

Edita Strusková - Prsa v háji

Zdraví

35. Jak zkvalitnit svůj spánek a tím podpořit své zdraví? - Lenka Medvecová Tinková a Edita Strusková

Bylo to o prsa... Edita Strusková

Podcast pro všechny, se kterými se život nemazlil a nemazlí.
Podcast pro všechny, kterými jich zdraví není jedno.
Podcast s odborníky na témata, jako jsou rakovy na prsu, zdravý životní styl, péče o tělo a duše jako celek.

Já jsem Edita Strusková.
Mám prso v háji a snažím se mít tělo a duši v cajku. A chci to naučit i tebe.
Naše zdraví a to jak se cítíme ve svem těle utváří naši kvalitu života.
A vždy máme ve svých rukách, jak s tím budeme zacházet. Stačí se jen rozhodnout. 

Pomohu Ti, cítit se ve svém těle krásně, ať máš prsa v háji, nebo ne.

Lenka Medvecová TinkováAntropoložka, dlouhodobě se specializuje na dětský spánek. Je také autorkou populárních knih pro rodiče a děti. V současnosti působí také jako doktorandka na anglické univerzitě v Durhamu v oboru medicínská antropologie se zaměřením na výzkum dětského spánku.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyzioterapeutka se osobní zkušeností s rakovinou prsu se snažím předávat ženám důležitost zdravého pohybu a toho, že by péče o naše tělo a i duši měla být vždy na předních pozicích.Pro více informací koukněte tady: ⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.editastruskova.cz/⁠⁠⁠⁠⁠">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.editastruskova.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>Ke kurzu pohyb a péče o tělo po operaci prsu tudy: <a href="⁠⁠⁠⁠⁠https://editastruskova.cz/cviceni-po-operaci-prsu-nova-cena/⁠">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://editastruskova.cz/cviceni-po-operaci-prsu-nova-cena/⁠⁠⁠</a>

Aplikace Youradio Talk

35. Jak zkvalitnit svůj spánek a tím podpořit své zdraví? - Lenka Medvecová Tinková a Edita Strusková

Poslechněte si podcast