Co nevíte o KEŠU oříšcích? Glie v mozku a jejich vliv na paměť a trauma (PTSD)
O epizodě podcastu
Mozek je jedno velké společenství. Když nahlédnete za oponu lebky, spatříte orgán lině se převalující ze strany na stranu v mozko-míšní tekutině. Uvnitř něj se skrývají dosud neobjasněná tajemství lidské mysli. Miliardové populace buněk spolupracují, abychom mohli chodit, myslet, učit se, milovat a žít život naplno. Rozsvěcující se neurony však tvoří jen část z nich. A co tvoří ten zbytek? Neurony jsou jako drahé kabely pro přenos velmi cenných informací, Proto vedle nich existují miliardy buněk, které je podporují, dodávají živiny a udržují rovnováhu - Gliové buňky jako jsou Mikroglie, Oligodendrocyty, Astrocyty a další. K čemu v mozku jsou? Které fungují jako ochrana a které podporují paměť? Mohou nám kešu oříšky pomoci s prevencí demence? To vše se dozvíte ve dnešním studiemi nabitém dílu. Přejeme příjemný poslech!
Chceš-li nám pomoci šířit info o mozku, sdílej tento díl s hashtagem #PrevenceDemence
- Zadej kód "BWA" pro 10% na náš biohackingový online kurz
- Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na UpLife.cz
- Podpořte nás jednorázově nebo na startovači
- Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram nebo Facebook
"Tento podcast slouží pouze pro vzdělávací účely. Neberte informace v něm zmíněné jako lékařskou radu"
Minutáž:
02:40 - Co jsou to Glie a jakou mají v mozku funkci?
03:42 - Jak Mikroglie ovlivňují neuroplasticitu a paměť?
05:30 - PTSD trauma a Mikroglie
08:40 - Co jsou to Oligodendrocyty a jak formují paměť?
10:00 - Jak KEŠU oříšky podporují paměť a oligodendrocyty?
11:10 - PTSD trauma kódované v mozku
12:30 - Co jsou to Astrocyty a jak ovlivňují chování rezignace?
Zdroje:
Mikroglie a PTSD: https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(20)30683-8?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0092867420306838%3Fshowall%3Dtrue
Kešu a Oligodendrocyty: https://www.pnas.org/content/117/35/21527
Mikroglie a stress: https://www.biologicalpsychiatryjournal.com/article/S0006-3223(18)31942-5/fulltext
Upozornění: Poměr Glií k neuronům 9:1 je zpochybňován nedávnými studiemi a pokrokem technologií počítání nervových buněk. Dlouho příjmané informace o tom, že "Glií je v mozku 90%", které jsme použili i v tomto díle, tak už nejsou aktuální. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27187682/
Mozek je jedno velké společenství. Když nahlédnete za oponu lebky, spatříte orgán lině se převalující ze strany na stranu v mozko-míšní tekutině. Uvnitř něj se skrývají dosud neobjasněná tajemství lidské mysli. Miliardové populace buněk spolupracují, abychom mohli chodit, myslet, učit se, milovat a žít život naplno. Rozsvěcující se neurony však tvoří jen část z nich. A co tvoří ten zbytek? Neurony jsou jako drahé kabely pro přenos velmi cenných informací, Proto vedle nich existují miliardy buněk, které je podporují, dodávají živiny a udržují rovnováhu - Gliové buňky jako jsou Mikroglie, Oligodendrocyty, Astrocyty a další. K čemu v mozku jsou? Které fungují jako ochrana a které podporují paměť? Mohou nám kešu oříšky pomoci s prevencí demence? To vše se dozvíte ve dnešním studiemi nabitém dílu. Přejeme příjemný poslech!
Chceš-li nám pomoci šířit info o mozku, sdílej tento díl s hashtagem #PrevenceDemence
- Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!
- Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na UpLife.cz
- Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram nebo Facebook
"Tento podcast slouží pouze pro vzdělávací účely. Neberte informace v něm zmíněné jako lékařskou radu"
Minutáž:
02:40 - Co jsou to Glie a jakou mají v mozku funkci?
03:42 - Jak Mikroglie ovlivňují neuroplasticitu a paměť?
05:30 - PTSD trauma a Mikroglie
08:40 - Co jsou to Oligodendrocyty a jak formují paměť?
10:00 - Jak KEŠU oříšky podporují paměť a oligodendrocyty?
11:10 - PTSD trauma kódované v mozku
12:30 - Co jsou to Astrocyty a jak ovlivňují chování rezignace?
Zdroje:
Mikroglie a PTSD: https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(20)30683-8?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0092867420306838%3Fshowall%3Dtrue
Kešu a Oligodendrocyty: https://www.pnas.org/content/117/35/21527
Mikroglie a stress: https://www.biologicalpsychiatryjournal.com/article/S0006-3223(18)31942-5/fulltext
Upozornění: Poměr Glií k neuronům 9:1 je zpochybňován nedávnými studiemi a pokrokem technologií počítání nervových buněk. Dlouho příjmané informace o tom, že "Glií je v mozku 90%", které jsme použili i v tomto díle, tak už nejsou aktuální. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27187682/