Brain We Are

Vzdělání

Osobní rozvoj

330: Adriena Pecinová o Transformaci | Tichu | Pohybu | Učitelích & praxi, která se musí propsat do života

Brain We Are CZ

Poslouchej celé epizody a dřív než všichni ostatní a staň se odběratelem: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe</a>

O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví. 
Nakopni svůj potenciál s námi v uších.

Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu? 
Proč se věnovat biohackingu a zdraví?

Tady je tvoje místo pro bádání. Propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.

Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

Tohle je zkrácená verze (87min) poslouchej celý díl (193min) jen za 100kc/měsíc! <a href="https://creators.spotify.com/pod/profile/brainweare/subscribe" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Zde⁠: </a><a href="https://open.spotify.com/episode/43sNP0ZiovypG1MP7wSTSD?si=d2aff5d4df564f14" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://creators.spotify.com/pod/profile/brainweare/subscribe</a>K čemu je sebepoznání, pokud nás nakonec nevrátí zpátky do života? S fyzioterapeutkou a pohybovou expertkou Adrienou Pecinovou mluvíme o těle jako prostoru, ve kterém se potkává naše minulost, obranné mechanismy, pozornost i způsob, jakým vstupujeme do světa. O tom, proč není každé napětí chyba, proč některé kompenzace potřebujeme a proč může být nebezpečné člověku příliš rychle vzít něco, co ho dosud drželo.Dostáváme se k tichu, učitelům, projekcím a rozdílu mezi praxí v bezpečných podmínkách a schopností přenést ji do skutečného chaosu života. Parťáci epizody:<a href="www.magniflex.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na <a href="https://Magniflex.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.<a href="https://shop.macromo.com/cs-cz/products/blood-test-premium" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Macromo:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>Krevní testy jsou objektivní data ohledně vašeho zdraví. Nechte si udělat premium krevní testy na jednom ze 120 odběrových míst a výsledky dostanete pohodlně do Macromo aplikace. Můj nejoblíbenější aspekt je sledování dlouhodobých trendů v průběhu času, tak si objednej premium testy s <a href="https://shop.macromo.com/cs-cz/products/blood-test-premium" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Macromo.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> a zadej kod "BWA" pro slevu!N<a href="Norsan.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠orsan.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.Kam dále?<a href="https://www.uplife.cz/brain-we-are/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.uplife.cz/brain-we-are/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠</a>Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠

Tohle je zkrácená verze (87min) poslouchej celý díl (145min) jen za 100kc/měsíc! ⁠<a href="https://open.spotify.com/episode/0CXxeoAiMP7SGzjUQSCs4b?si=42f319f0fbaa4757" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Zde⁠:</a> <a href="https://open.spotify.com/episode/43sNP0ZiovypG1MP7wSTSD?si=d2aff5d4df564f14" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://open.spotify.com/episode/0CXxeoAiMP7SGzjUQSCs4b?si=42f319f0fbaa4757</a>K čemu je sebepoznání, pokud nás nakonec nevrátí zpátky do života? S fyzioterapeutkou a pohybovou expertkou Adrienou Pecinovou mluvíme o těle jako prostoru, ve kterém se potkává naše minulost, obranné mechanismy, pozornost i způsob, jakým vstupujeme do světa. O tom, proč není každé napětí chyba, proč některé kompenzace potřebujeme a proč může být nebezpečné člověku příliš rychle vzít něco, co ho dosud drželo.Dostáváme se k tichu, učitelům, projekcím a rozdílu mezi praxí v bezpečných podmínkách a schopností přenést ji do skutečného chaosu života. Parťáci epizody:<a href="www.magniflex.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na <a href="https://Magniflex.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.<a href="https://shop.macromo.com/cs-cz/products/blood-test-premium" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Macromo:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>Krevní testy jsou objektivní data ohledně vašeho zdraví. Nechte si udělat premium krevní testy na jednom ze 120 odběrových míst a výsledky dostanete pohodlně do Macromo aplikace. Můj nejoblíbenější aspekt je sledování dlouhodobých trendů v průběhu času, tak si objednej premium testy s <a href="https://shop.macromo.com/cs-cz/products/blood-test-premium" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Macromo.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> a zadej kod "BWA" pro slevu!N<a href="Norsan.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠orsan.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.Kam dále?<a href="https://www.uplife.cz/brain-we-are/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.uplife.cz/brain-we-are/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠</a>Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠ Minutáž:00:00 Pravda a odebírání0:49 Mentorství4:58 Úvod a představení hosta6:45 Dětství, koně a cesta k pohybu12:25 Odkrývání mechanismů14:52 Memento Mori a temná noc duše15:59 Pohyb jako útěk24:40 Seberozvoj a kontext27:18 Kora a embodiment40:18 Ticho43:29 Vyrovnanost a kontrast48:49 Partnerství a spolurozvoj57:00 Přepis osobnosti na papír1:03:25 Shadow deník1:13:17 Proces dospívání1:27:27 Vybírat si průvodce1:41:37 Znovunalezení posvátnaPřechod do VIP- Informační soulad- Chronický stres- Gravitace a postura- Surrender a zavěšení- Co je dobrý život

Aplikace Youradio Talk

330: Adriena Pecinová o Transformaci | Tichu | Pohybu | Učitelích & praxi, která se musí propsat do života

Poslechněte si podcast