Lenka Schimmerová

Mentální zdraví

Zdraví

14. Proč mi trvalo 7 let, než jsem se uzdravila ze záchvatovitého přejídání - chyby, přešlapy

Bez Přejídání

<p>Podcast o tom, že záchvatovité přejídání nemusí být celoživotní diagnózou. O životní rovnováze, spokojenosti, zdraví a (sebe)lásce. </p>

V dnešní epizodě sdílím své chyby, které jsem opakovala stále dokola a které mě nenechaly přejídání pustit z mého života. Možná tyhle chyby také děláš, ale třeba nevidíš Tvé slabé místo, a právě proto je sdílím. Nikoliv, aby ses začala litovat, nicméně z toho důvodu, abys na sobě mohla začít pracovat i z trochu jiné perspektivy než doposud. 

Aplikace Youradio Talk

14. Proč mi trvalo 7 let, než jsem se uzdravila ze záchvatovitého přejídání - chyby, přešlapy

Poslechněte si podcast