BETRI CAST

Sport

DÍL TŘETÍ - Karbonové boty - revoluce v běhu, nebo jen hype?

BETRI CAST 🎙️

🏊🏼🚴🏼‍♂️🏃🏼Vše o tréninku pro triatlonisty, ale nejen pro ně. Prakticky pro všechny vytrvalostní sportovce. Podcast pro ty, kteří to myslí s trénováním vážně a chtějí trénovat chytře, efektivně a udržitelně. V Betri klademe důraz na vědecky podložené metody, individuální přístup a dlouhodobý rozvoj.

🎙️ Každý díl Betri Castu přináší aktuální témata ze světa tréninku triatlonu - od zónového tréninku přes práci s daty až po nové trendy jako heat training, HRV monitoring a mnoho dalšího.

Poslouchej BetriCast a posuň svůj výkon na novou úroveň 🚀

V téhle epizodě se podíváme na to, co dělá karbonky tak výjimečné. Jak funguje karbonová deska? Pro koho mají smysl – a pro koho ne? A co říká věda o jejich vlivu na výkon? Přidáme tipy na výběr správného modelu i rady, jak s nimi trénovat bez zranění. Pokud přemýšlíš, jestli karbonky posunou i tebe, tahle epizoda je přesně pro tebe. Jen pro upřesnění - IIHF pravidla si neplést (jako my v tomto díle) s pravidly IAAF - v bruslích běhat fakt nechceš.Martin měl na mysli botu Adizero Adios Pro Evo 1, která váží 138g.A soutěž? Sleduj Instagram Betri, protože tam aktuálně vychází reelska z tohoto dílu. Jak tipovat? Okomentuj kterýkoliv reel z tohoto dílu v podobě - "TIP: částka v CZK" - cena součtu všech párů bot, které nám ležely na stole.Co můžeš vyhrát? Měsíční plavání s Betri na bazénu Šutka v hodnotě 2 500,-Výherce soutěže vyhlásíme 25.6.2025.

Aplikace Youradio Talk

DÍL TŘETÍ - Karbonové boty - revoluce v běhu, nebo jen hype?

Poslechněte si podcast