DÍL DESÁTÝ: Od nuly k Ironmanovi: cesta do cílové rovinky v Kalmaru
BETRI CAST 🎙️
Poslechněte si podcast
Dnes
1 hod 30 min
Jak se někdo, kdo neuměl plavat, nikdy neseděl na silničním kole a byl úplný nováček v triatlonu, dokáže během 16 měsíců postavit na start Ironmana? 🚴🏊♂️🏃 Ve švédském Kalmaru se sen změnil v realitu. Poslechněte si příběh o tvrdohlavosti, odhodlání a o tom, jaké to je poprvé slyšet magická slova: „You are an Ironman!“
Popis podcastu
🏊🏼🚴🏼♂️🏃🏼Vše o tréninku pro triatlonisty, ale nejen pro ně. Prakticky pro všechny vytrvalostní sportovce. Podcast pro ty, kteří to myslí s trénováním vážně a chtějí trénovat chytře, efektivně a udržitelně. V Betri klademe důraz na vědecky podložené metody, individuální přístup a dlouhodobý rozvoj.
🎙️ Každý díl Betri Castu přináší aktuální témata ze světa tréninku triatlonu - od zónového tréninku přes práci s daty až po nové trendy jako heat training, HRV monitoring a mnoho dalšího.
Poslouchej BetriCast a posuň svůj výkon na novou úroveň 🚀