Žaneta Polášková: Někdo jde do závodu s tím, že to zkusí a uvidí. Já z toho chci vždy vytěžit maximum
Má za sebou legendární závod LH24 i Beskydskou sedmičku. První jmenovaný závod dokonce ve své kategorii společně se svým parťákem vyhráli, a to i přesto, že Žaneta Polášková nesnášela běh a má za sebou dvě operace kolene. V rozhovoru jsme probrali nejen to, ale i jak se na takový závod připravit psychicky i fyzicky. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast a @zanetecka.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Popis podcastu
Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dám nahlédnout do svých běžeckých zážitků. Ať už trénujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v teniskách, společně si běh budeme hlavně užívat, protože to je to nejdůležitější. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast