Barbora Turková

Sport

Běh

Vendula Rusá: Nedokázala bych se nehýbat, patří to k mému životu. Ve sportu je rozdíl mezi musím a chci

Běhej s Baru

Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dám nahlédnout do svých běžeckých zážitků. Ať už trénujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v teniskách, společně si běh budeme hlavně užívat, protože to je to nejdůležitější. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast

běh

běhání

Jak moc ovlivňuje naše hlava naše výkony; v práci, doma i ve sportu? A jak jí nastavit, aby dělala to, co chceme my? Právě to jsou témata, která jsme probírali se sportovní psycholožkou Vendulou Rusou, kterou na instagramu můžete znát jako srovnejhlavu. Duševní zdraví má s tím fyzickým totiž velmi mnoho blízkého. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast a @srovnejhlavu/ https://www.instagram.com/srovnejhlavu/

Jak moc ovlivňuje naše hlava naše výkony; v práci, doma i ve sportu? A jak jí nastavit, aby dělala to, co chceme my? Právě to jsou témata, která jsme probírali se sportovní psycholožkou Vendulou Rusou, kterou na instagramu můžete znát jako srovnejhlavu. Duševní zdraví má s tím fyzickým totiž velmi mnoho blízkého. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast a @srovnejhlavu/ https://www.instagram.com/srovnejhlavu/ See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Aplikace Youradio Talk

Vendula Rusá: Nedokázala bych se nehýbat, patří to k mému životu. Ve sportu je rozdíl mezi musím a chci

Poslechněte si podcast