Youradio Talk

Sport

Běh

Martin Levý: Oblíbené otázky a odpovědi jsou opět tady: Jak si oblíbit zimní běh a na co si dát pozor?

Běhej s Baru

Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dám nahlédnout do svých běžeckých zážitků. Ať už trénujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v teniskách, společně si běh budeme hlavně užívat, protože to je to nejdůležitější. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast

Vaší nejoblíbenější loňskou epizodou byly otázky a odpovědi s běžeckým trenérem Martinem Levým, a tak jsme se je rozhodli zopakovat a dát vám prostor. Tentokrát se zaměříme na běhání v zimě a na sněhu, na VO2MAX, na dýchání u běhu nebo na to, jak se připravit na půmaraton nebo jak dlouho je dobré po závodě odpočívat.  Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast, @martin.behuzdar a @bezeckaskola_behuzdar.See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Aplikace Youradio Talk

Martin Levý: Oblíbené otázky a odpovědi jsou opět tady: Jak si oblíbit zimní běh a na co si dát pozor?

Poslechněte si podcast