Martin Levý: Na dvanácti minutách se ukáže nejen výbušnost, ale i vytrvalost a kondice.
Poslechněte si podcast
16. 10. 2024
21 min
O epizodě podcastu
Cooperův test, magická slova pro všechny běžce. Co vlastně je Cooperův test, jak probíhá, co nám může napovědět a jak nám může pomoct v běhání? Na to všechno má odpověď běžecký trenér Martin Levý, se kterým Cooperův test probereme. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast https://www.instagram.com/behej_podcast/ a @martin.behuzdar https://www.instagram.com/martin.behuzdar/
Popis podcastu
Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dám nahlédnout do svých běžeckých zážitků. Ať už trénujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v teniskách, společně si běh budeme hlavně užívat, protože to je to nejdůležitější. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast