Barbora Turková

Sport

Běh

Jak si na sociálních sítích zachovat zdravý rozum a nejčastější dotazy posluchačů s Andrejkou Mokrejšovou.

Běhej s Baru

Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dám nahlédnout do svých běžeckých zážitků. Ať už trénujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v teniskách, společně si běh budeme hlavně užívat, protože to je to nejdůležitější. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast

běh

běhání

Sociální sítě jsou nedílnou součástí našich životů. Profily, které nám ukazují, co všechno za den snědli, co všechno cvičili a jaká je jejich denní rutina, na nás vyskakují v jednom kuse. Jak si z toho nepřeberného množství vybrat „to nejlepší“ a nezbláznit se z tlaku instagramu a spol? I na to jsem se ptala nutriční terapeutky Andrei Mokrejšové, se kterou jsem zároveň probrala vaše nejčastější otázky ohledně stravy, sportu a zdraví. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast <a href='https://www.instagram.com/behej_podcast/' target='_blank' style='color: rgb(70, 120, 134);'>https://www.instagram.com/behej_podcast/</a> a @ andreamokrejsova <a href='https://www.instagram.com/andreamokrejsova/' target='_blank' style='color: rgb(70, 120, 134);'>https://www.instagram.com/andreamokrejsova/</a>

Sociální sítě jsou nedílnou součástí našich životů. Profily, které nám ukazují, co všechno za den snědli, co všechno cvičili a jaká je jejich denní rutina, na nás vyskakují v jednom kuse. Jak si z toho nepřeberného množství vybrat „to nejlepší“ a nezbláznit se z tlaku instagramu a spol? I na to jsem se ptala nutriční terapeutky Andrei Mokrejšové, se kterou jsem zároveň probrala vaše nejčastější otázky ohledně stravy, sportu a zdraví. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast <a href='https://www.instagram.com/behej_podcast/' target='_blank' style='color: rgb(70, 120, 134);'>https://www.instagram.com/behej_podcast/</a> a @ andreamokrejsova <a href='https://www.instagram.com/andreamokrejsova/' target='_blank' style='color: rgb(70, 120, 134);'>https://www.instagram.com/andreamokrejsova/</a> See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Aplikace Youradio Talk

Jak si na sociálních sítích zachovat zdravý rozum a nejčastější dotazy posluchačů s Andrejkou Mokrejšovou.

Poslechněte si podcast