Youradio Talk

Sport

Běh

Běh na dlouhou trať

Zátěž a zdraví sportovců v nabité sezóně

Cvičení a fitness

mentální zdraví a výkon ve vrcholovém sportu

Sportovní medicína a výživa ve vrcholovém sportu

Extrémní běžecké závody a ultramaratony

Atletika

24hodinové běžecké závody na okruhu

Trailový běh

Trénink běhu

Sportovní událost

Zdravotní stav

Sportovní psychologie

Národní šampionát

Sportovní výkonnost a forma

Mistrovství světa

Česká republika

Reklama

Představení Baru a Marči

Jak ze šprda vznikla běžkyně

Sport jako ventil při studiu medicíny

Od pěti kilometrů k ultru

Kouzlo delších trailových závodů

Síla hlavy a beraní tvrdohlavost

Práce dětské neuroložky a emoce

Běh jako zpracování těžkých služeb

Bez plánu: běh do práce a z práce

Počasí, rituály a závodní den

Mentální trénink na oválu

Strava, ultraběh a PPP

Stres, práce a změna přístupu k sobě

Pravidla závodu a okruh v Kladně

Krize únavy, Kabát a playlist

Puchýře, převlékání a support tým

Emoční horská dráha 24 hodin

Vztah, bezpečnost a nominace na MS

Kolaps po doběhu a záchranka

Od „už nikdy“ k mistrovství světa

Albi vs. Kladno a další 24ky

Budoucí plány v práci i běhu

Proč radši extrém než pětku

Nesrovnávat se a role emocí

Láska k extrémům a bolestem

Závěr a kde Baru sledovat

Barbora Splítková: Mám ráda extrémy, když to není jednoduchý a bolí to. Jednoduchý věci tě nikam neposunou

Běhej s Baru

Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dám nahlédnout do svých běžeckých zážitků. Ať už trénujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v teniskách, společně si běh budeme hlavně užívat, protože to je to nejdůležitější. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast

běh

Jako malá sport nesnášela a svůj veškerý čas věnovala učení. Pak si k němu ale našla svoji cestu a dnes bez něj nemůže být. Nadšená běžkyně, lékařka, ale především neskutečně inspirativní osobnost – to je Barča Splítková. Ta před pár týdny absolvovala MČR na 24 hodin, kde skončila třetí mezi ženami. A tak jsme mluvily nejen o tomhle, ale i o tom, jak je důležité je nastavit si při takových závodech hlavu a proč je na sebe někdy až moc ostrá. Sledujte nás na instagramu @baruu_hermankova a @běhej_podcast. Sponzorem podcastu je Mixit, využijte slevu 5% BEHEJSBARUSee <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Aplikace Youradio Talk

Barbora Splítková: Mám ráda extrémy, když to není jednoduchý a bolí to. Jednoduchý věci tě nikam neposunou

Poslechněte si podcast