Andrejka Mokrejšová: Řekla bych, že veškerou svou sílu mám z jógy
O epizodě podcastu
Ideální kompenzací k běhu je jóga. Právě o ní jsme si v dnešním díle povídali s nutriční terapeutkou, běžkyní a jogínkou Andrejkou Mokrejšovou ( https://www.instagram.com/andreamokrejsova/ ), která se věnuje nejen klasické józe, ale i acro józe.
Sledujte nás na Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast https://www.instagram.com/behej_podcast/
@andreamokrejsova https://www.instagram.com/andreamokrejsova/
Ideální kompenzací k běhu je jóga. Právě o ní jsme si v dnešním díle povídali s nutriční terapeutkou, běžkyní a jogínkou Andrejkou Mokrejšovou ( https://www.instagram.com/andreamokrejsova/ ), která se věnuje nejen klasické józe, ale i acro józe.
Sledujte nás na Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast https://www.instagram.com/behej_podcast/
@andreamokrejsova https://www.instagram.com/andreamokrejsova/
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Popis podcastu
Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dám nahlédnout do svých běžeckých zážitků. Ať už trénujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v teniskách, společně si běh budeme hlavně užívat, protože to je to nejdůležitější. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast