Adéla Stejskalová: Když spadneš na cestě, tak tě to nevrací zpět na začátek
Poslechněte si podcast
1. 2. 2025
55 min
O epizodě podcastu
Jak moc souvisí běh s psychikou? A co když se rozhodnete uběhnout 360kilometrový Vltava Run místo v týmu 12 lidí jen v 6 lidech? A co když se rozhodnete ho uběhnout úplně sám? Nejen na tyhle otázky odpovídala Adéla Stejskalová, kterou na instagramu můžete znát jako del.sky, a které otevřeně mluví o problémech s psychikou a duševním zdravím. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast https://www.instagram.com/behej_podcast/ a @del.sky https://www.instagram.com/del.sky/
Popis podcastu
Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dám nahlédnout do svých běžeckých zážitků. Ať už trénujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v teniskách, společně si běh budeme hlavně užívat, protože to je to nejdůležitější. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast