Czech News Center

Společnost

BST Society: Holotropní dýchání: Cesta k sebepoznání, transformaci a uzdravení

Beat Sexism Talks

V podcastu Beat Sexism Talks se v sériích Innovation, Power a Society dozvíte o širokém spektru témat, feministickým pohledem. 💡 Innovation: Edukativní série Betty o technologiích, AI a seberozvoji. ⚡️ Power: Veronika zpovídá inspirativní ženy z oblastí podnikání, investic, diplomacie a dalších oborů tradičně ovládaných muži. 🌏 Society: Série vás informuje o aktuálních fenoménech, kulturních trendech a žhavých zprávách, které hýbou společností. Najít nás můžete i na IG @beatsexismcz a webu <a href='https://beatsexism.com' target='_blank'>https://beatsexism.com</a> <a href='https://ceskepodcasty.cz/podcast/beat-sexism-talks-1' target='_blank'>Nezapomeňte nás ohodnotit na Českých podcastech!</a>

🧘‍♀️ Co je holotropní dýchání, jak funguje a proč se o něm mluví jako o jedné z nejsilnějších technik sebepoznání a osobní transformace? V této epizodě si povídáme s Ondřejem Bahníkem, zkušeným facilitátorem, který nás provede celým procesem - od prvních zážitků přes praktický průběh sezení až po integraci do každodenního života.                          Dozvíte se:  ✨ Pro koho je tato technika vhodná a v jakých případech se může stát riziková?  🎶 Jak probíhá konkrétní sezení a jakou roli hraje hudba a prostředí?  🍀 Co o účincích říkají vědecké studie?  💛 Jak lidé prožívají samotnou zkušenost a jak s ní dále pracovat?  🙏 Proč je důležité mít kvalitního průvodce?  🤯 Proč holotropní dýchání některé i děsí?  🔒 V bonusu: 🧑‍🤝‍🧑 Konkrétní příběhy a zkušenosti z holotropního dýchání  🤯  Náročné momenty během sezení ✨ Důležitá role facilitátora i po samotném sezení jako součást integrace 🍀 Jak poznat kvalitního a zkušeného průvodce?  🙏 Tipy, jak zkušenost správně integrovat do každodenního života  🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐ Podpoř nás na ceskepodcasty.czSee <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

BST Society: Holotropní dýchání: Cesta k sebepoznání, transformaci a uzdravení

Poslechněte si podcast