Český rozhlas

Vzdělání

Osobní rozvoj

Odpojení od vlastního těla. Když si myslíme, že máme v životě vše, a přesto cítíme, že něco chybí

Balanc

Balanc je magazín o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů. Je odpovědí na náročnou dobu a společnost, která vyvolává deprese, úzkosti a nadměrný stres.<br><br>Všechny díly podcastu Balanc můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/877020d3-adf7-346f-8303-a281aebbc3a8?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=877020d3-adf7-346f-8303-a281aebbc3a8_description">mujRozhlas.cz</a>.

„Lidé obejdou celou řadu odborníků a zjistí, že jim nic není. I když mají strašné bolesti. Dostanou doporučení zajít za psychoterapeutem,“ říká v magazínu Balanc Barbora Janečková, klinická psycholožka a psychoterapeutka, která představila metodu biosyntézy. Ta klade důraz na spojení a zrcadlení psychických a tělesných procesů. Cokoliv se nám děje, se odráží v těle. „Tělo má geniální paměť a vše si ukládá.“

Aplikace Youradio Talk

Odpojení od vlastního těla. Když si myslíme, že máme v životě vše, a přesto cítíme, že něco chybí

Poslechněte si podcast