Balanc
Český rozhlas
Společnost
„Měnit se k lepšímu je možné,“ Dalibor Špok prvním hostem nového magazínu Balanc
Poslechněte si podcast
11. 9. 2018
22 min
„Trvalá životní změna se nestane za den. Musíme od takové změny chtít, aby měla smysl a opravdový dopad,“ otevřel téma prvního Balancu psycholog Dalibor Špok. Právě schopnost měnit se, přijímat nové věci a dělat chyby je předpokladem seberozvoje a spokojeného života. Odměna za rozvíjení se v životě přijde postupně, ne hned. Ale taková změna bude dlouhodobá.
Popis podcastu
Balanc je magazín o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů. Je odpovědí na náročnou dobu a společnost, která vyvolává deprese, úzkosti a nadměrný stres.