Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Najděte si:

Balanc

Český rozhlas

Společnost

„Měnit se k lepšímu je možné,“ Dalibor Špok prvním hostem nového magazínu Balanc

Play

Poslechněte si podcast

11. 9. 2018

22 min

„Trvalá životní změna se nestane za den. Musíme od takové změny chtít, aby měla smysl a opravdový dopad,“ otevřel téma prvního Balancu psycholog Dalibor Špok. Právě schopnost měnit se, přijímat nové věci a dělat chyby je předpokladem seberozvoje a spokojeného života. Odměna za rozvíjení se  v životě přijde postupně, ne hned. Ale taková změna bude dlouhodobá.

Popis podcastu

Balanc je magazín o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů. Je odpovědí na náročnou dobu a společnost, která vyvolává deprese, úzkosti a nadměrný stres.