Český rozhlas

Vzdělání

Osobní rozvoj

Chcete si život pořádně užít, nebo odmakat? Jak najít rovnováhu mezi bohémem a sucharem

Balanc

Balanc je magazín o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů. Je odpovědí na náročnou dobu a společnost, která vyvolává deprese, úzkosti a nadměrný stres.<br><br>Všechny díly podcastu Balanc můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/877020d3-adf7-346f-8303-a281aebbc3a8?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=877020d3-adf7-346f-8303-a281aebbc3a8_description">mujRozhlas.cz</a>.

„Není otázka volby, zda budu jen sucharem, nebo jen bohémem, ale správné míry. Existuje pomyslný střed, ve kterém se ale téměř nikdy neocitneme. Jedním z našich úkolů je se středu přiblížit, hledat rovnováhu,“ řekl v Balancu Tomáš Zetek, terapeut a lektor vztahové akademie. Když se budeme snažit si život jen užít, můžeme přijít o jeho hloubku. Odevzdat se práci nebo žít na jistotu také není ideální cesta.

Aplikace Youradio Talk

Chcete si život pořádně užít, nebo odmakat? Jak najít rovnováhu mezi bohémem a sucharem

Poslechněte si podcast