Český rozhlas

Vzdělání

Osobní rozvoj

Balanc o trapném tichu u kadeřníka: improvizujte v komunikaci a zlepšete nezáživný small talk

Nádech

Nádech je pořad o duševním zdraví, vztazích a seberozvoji. O tom, co se odehrává uvnitř nás. Co cítíme a proč, jak se vztahujeme sami k sobě i ke světu kolem a jak do toho vstupuje společnost. Podcast otevírá nadčasová témata i ta, která souvisejí s aktuálním děním – občas nahlédne i do popkultury a současných trendů. Odpovídat budou odborníci a odbornice, ale také lidé, kterých se témata osobně dotýkají.<br><br>Všechny díly podcastu Nádech můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/554a16d0-940a-3e59-aaed-cde4376c6826?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=554a16d0-940a-3e59-aaed-cde4376c6826_description">mujRozhlas.cz</a>.

„Improvizace je pro mě způsob žití v přítomném okamžiku. Náš mozek je zvyklý věci hned hodnotit, aby se ve světě vyznal. Ale tím si zavíráme dveře před změnou,“ myslí si Vanda Gabrielová, lektorka improvizace, která učí, jak vyjet za zajetých kolejí a lépe a svobodně si vybírat reakce na aktuální situace kolem nás. „Improvizace je nástroj, někdo chce zlepšit sebevědomí a asertivitu, jiný se potřebuje naučit prezentovat před lidmi.“

Aplikace Youradio Talk

Balanc o trapném tichu u kadeřníka: improvizujte v komunikaci a zlepšete nezáživný small talk

Poslechněte si podcast