Avalon Fitness

Vzdělání

Sport

Gastro

Fitness

Výživa

Zdraví

8. Avalon Fitness Cast – Martin Marek – Fitness trenér – Jak trénuje a co ho žene dál?

Avalon Fitness Cast

Avalon Fitness Vám přináší! Podcast plný novinek a zajímavých informací ze světa fitness, sportu a zdraví. Představíme Vám ikony plzeňského sportu i mnohé další aktivně sportující osobnosti. Dozvíte se, jak se úspěšní plzeňští sportovci připravují na závody. Jak se udržují v kondici a co je jejich motorem k udržení vysokého nasazení? Dá se to vše skloubit s rodinným životem?

Poradíme Vám, jak začít cvičit a nač si dát do začátku pozor. Nezapomene ale ani, že jedním ze základních kamenů zdravého životního stylu je strava. Jak správně živit své tělo se dozvíte z našich Avalon Fitness Podcastů!

Z našeho skvělého týmu trenérů se po Radkovi do studia Avalon Fitness Castu za Luďkem Holým vydal Martin Marek. Během rozhovoru jsme se rozhodli poodhalit tajemství jeho proměny ze štíhlého mladíka v pořádně osvaleného chlapa s trenérskou licencí. Jak nabral za pár let více než 15 kg svalové hmoty? Jak trénuje? Co jí? Co ho… <a href="https://avalonfitness.cz/podcast/8-avalon-fitness-cast-martin-marek-fitness-trener-jak-trenuje-a-co-ho-zene-dal/" class="" rel="bookmark">Číst dále »8. Avalon Fitness Cast – Martin Marek – Fitness trenér – Jak trénuje a co ho žene dál?</a>
The post <a rel="nofollow" href="https://avalonfitness.cz/podcast/8-avalon-fitness-cast-martin-marek-fitness-trener-jak-trenuje-a-co-ho-zene-dal/">8. Avalon Fitness Cast – Martin Marek – Fitness trenér – Jak trénuje a co ho žene dál?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://avalonfitness.cz">Avalon Fitness</a>.

Z našeho skvělého týmu trenérů se po Radkovi do studia Avalon Fitness Castu za Luďkem Holým vydal Martin Marek. Během rozhovoru jsme se rozhodli poodhalit tajemství jeho proměny ze štíhlého mladíka v pořádně osvaleného chlapa s trenérskou licencí. Jak nabral za pár let více než 15 kg svalové hmoty? Jak trénuje? Co jí? Co ho… Číst dále »8. Avalon Fitness Cast – Martin Marek – Fitness trenér – Jak trénuje a co ho žene dál?
The post 8. Avalon Fitness Cast – Martin Marek – Fitness trenér – Jak trénuje a co ho žene dál? appeared first on Avalon Fitness.

Aplikace Youradio Talk

8. Avalon Fitness Cast – Martin Marek – Fitness trenér – Jak trénuje a co ho žene dál?

Poslechněte si podcast